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Non esistono analisi specifiche per determinare la competenza immunologica di un soggetto (fatto salvo i casi con immunodeficienze ben note), ma un emocromo con dosaggio del ferro ed un’occhiata alla funzionalità epatica potrebbero aiutare a valutare con sicurezza la tua situazione fisica.
Penso comunque che buona parte dei recenti episodi infettivi dipendano da cattiva alimentazione che, danneggiando la flora intestinale, impedisce a quest’ultima di formare sufficienti quantità di vitamine, indispensabili per un corretto funzionamento delle cellule immunocompetenti.
Cerca quindi di rendere la tua alimentazione ordinata ed appropriata, questo dovrebbe consentirti anche di perdere peso, cosa che sicuramente allevierebbe il dolore al piede, probabilmente legato a vizio posturale da obesità.
Ciao!