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buonasera,
mi chiamo Mauro e sono nuovo del forum.
Ho letto su internet di questa dieta che sembra dare ottimi risultati, non soltanto per chi vuol dimagrire, ma anche per chi ha problemi di diverso tipo (colesterolo alto, pressione alta, glicemia alta, ecc..).
Date le tante testimonianze che ho trovato a suo favore, almeno tra chi l’ha effettivamente provata, volevo iniziare anch’io questa dieta.
La dieta del gruppo sanguigno parte dal presupposto che ogni individuo, in base al proprio gruppo sanguigno, può mangiare determinate cose ed altre no.
Qui c’è il link con la dieta completa: dieta del gruppo sanguigno
Per esempio, io che sono di gruppo 0 andrei d’accordissimo con la carne, il pesce, alcuni legumi e le verdure, mentre dovrei evitare come la peste i latticini e i farinacei, oltre a dover ridurre di molto dolci e frutta.
Qualcuno di voi l’ha già provata? Cosa ne pensate?
grazie,
Mauro