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Complimenti, se tutti i pazienti fossero come te, i dietologi non esisterebbero, con la premessa che io non sono un dietologo, però di posso assicurare che sarebbe più opportuno (nella tua dieta) aggiungere uno spicchio di aglio secco, eliminando l’ aglio crudo; in quanto secco, ha una maggiore efficacia contro l’ aumento di colesterolemia.
Per avere un’ effetto significativo il tasso di colesterolo deve essere superiore ai 200mg./dl.
Per quanto riguarda alle compresse di carbone vegetale, danno un forte aiuto per l’ eliminazione del gonfiore e tensione delle pareti addominali, ti consiglierei di aggiungere finocchio e carciofi alla tua dieta base, aiutano la diuresi e la digestione.